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准高三的同学们：
全新的高三之旅即将启程，踏上梦想的奋斗之路，你们的心情如何？高三一年，有苦有甜，可能有时难免感到紧张、焦虑，甚至想逃避，但有时也会收获自信、成就感和满满期待。无论怎样，相信未来一年的经历必定会成为你们人生中宝贵的财富。
高三是怎样的？只能说，乾坤未定，人人皆是黑马！为大家准备了一份开学心理调适攻略，希望助力大家调整身心状态，顺利融入高三生活。一起来看看吧！
遇到挫折或压力时，不妨和家人朋友聊一聊，及时排解和调整；如果你发现自己经过尝试后仍然无法适应或处理压力，也可以向学校的心理老师或向东莞市知音莞家心理援助热线0769-88881111求助，关怀就在大家身边。
带上开学“心”攻略，踏上“梦想”奋斗路，相信各位准高三的同学们都能找到自己的“心”节奏！期待大家带着满满的青春活力，开启高三新征程，书写自己的人生新篇章！开学快乐！
来源：东莞慧教育 编辑：萧迪关键词：学习;高三;心理
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